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夏ですねー!! あなたの自律神経は元気ですかー!? 夏って特に体調管理が大変ですよね。 外暑い、室内寒い、汗かく、冷える、、、、 そりゃバテやすくなりますよね! ということで、今回は サウナをオススメしようと思います(^ ^) サウナと水風呂を繰り返…
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